OBLAKO

Это грустное слово - Диета... [[MORE]] Для многих это самое настоящее испытание своей силы воли, духа и выдержки. Если Вы никак не можете достичь желаемого результата на диетах, допускающих ряд поощрений себя любимой, и Вам нужен жёсткий распорядок - попробуйте Диету для живота. Первая декада Направлена на очищение кишечника, нормализацию его работы и сезонную витаминизацию организма. Одновременно переходим на рацион пониженной питательности. Полностью исключены Копчёное и солёное мясо и колбасы, хлеб (кроме зерновых хлебцев), сладости (кроме небольшого количества сухофруктов), картофель (можно есть печёный картофель не больше двух раз за эти 10 дней), все виды десерта (коктейли, торты, пироги, пирожные, конфеты, мороженое, сладкое, печенье и так далее), спиртное (кроме натурального красного вина в небольших количествах). Ценность Вашего рациона — 2000 ккал в сутки. Завтрак Всегда одинаковый: два очень спелых банана (с чёрными точками) и стакан биокефира или кисломолочного йогурта (без...

Ученые, как известно народ разносторонний, они изучают не только свойства материи и свет далеких звезд, но и такие обыденные объекты исследования как, например, секс. [[MORE]] Ну, казалось бы, что нового можно узнать о плотских взаимоотношениях между людьми, так нет, люди науки настойчиво смотрят в микроскопы и раскрывают неожиданные стороны секса, пишет . На этот раз ученым удалось выяснить, что в спермоплазме содержится цинк, кальций и другие минеральные вещества, которые очень полезны для зубов и замедляют их разрушение. Как данные минеральные вещества достигают своей цели, исследователи не уточняют. Но они обращают внимание на то, что подобный способ может быть не менее эффективным, а главное, более приятным, чем традиционное выдавливание зубной пасты. Кроме того, ученые подчеркивают, что правила гигиены требуют чистки зубов до и после полового акта, что уже само по себе способствует их укреплению. Так что в разумных пределах секс полезен, считают медики. А для мужчин секс просто ж...

Настоящую Женщину на улице выдает походка. Изящный силуэт с гордо вздернутой головой, скользящим взглядом и плавной волнообразной походкой «от бедра» действует на мужчин как команда «к ноге!» И наоборот, какой прок в ногах «от ушей», если во время движения вы горбитесь и топаете как бегемот? [[MORE]] Говорят, грациозность и пластика скрыты в каждой женщине – как сделать их явными? Секретарша Верочка из «Служебного романа» обучила свою начальницу искусству «летящей походки» за одно занятие. Для нас такой мастер-класс проводит инструктор школы моделей Алина Антипина, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет - Итак, Алина, что главное для красивой походки? - Залог красивой походки – правильная осанка. Встаньте в профиль перед зеркалом и проделайте следующее. Посмотрите туда, где стена сходится с потолком прямо перед вами. Но не просто закатите глаза, а поднимите в направлении взгляда подбородок. Он оказывается под прямым углом к телу. Представьте, что у вас на го...