OBLAKO

Если вы человек, не страдающий аллергией и у вас нет проблем ни с одним видом продуктов, значит, эта статья, к счастью не для вас. Пищевая аллергия — это реакция организма на продукты питания или вещества. Здесь приведены основные продукты и реакции, которые они могут вызывать. [[MORE]] Яйца Питательные элементы: Витамины B-12, E, рибофлавин, фолиевая кислота, кальций, цинк, белки и железо. Аллергические реакции: Астма, экзема, дерматиты Заменяющие виды продуктов: Различные виды мясной продукции, в первую очередь, говядина и курица, пишет Кофеин Питательные элементы: Отсутствуют. Аллергические реакции: Мигрени, озноб, учащенное сердцебиение. Заменяющие виды продуктов: Травяные и фруктовые чаи. Сыр Питательные элементы: Витамины A, D, B12, кальций, калий, белки. Аллергические реакции: Скопление газов и вздутие живота, диарея, запор. Заменяющие виды продуктов: Различные виды мясной продукции, в первую очередь, говядина и курица. Шоколад Питательные элементы: Какао компонент богат магнием...

Авокадо оказывает пользу здоровью не только при употреблении внутрь. Авокадо богат питательными маслами, оказывающими блаuотворное действие на кожу. Авокадо считается идеальным ингредиентом в качестве масок для лица и лечения волос. [[MORE]] Вкусное авокадо – один из самых важных продуктов питания, которые входят в диету естественной красоты. В нем содержится большое количество питательных веществ, например, витамины А и Е, обладающие многочисленными полезными свойствами. Авокадо оказывает пользу здоровью не только при употреблении внутрь. Авокадо богат питательными маслами, оказывающими благотворное действие на кожу. Авокадо считается идеальным ингредиентом в качестве масок для лица и лечения волос. История авокадо Считается, что цивилизации древних ацтеков и инков наслаждались не только прекрасным вкусом авокадо, но и использовали многочисленные полезные для здоровья качества, включая его возбуждающее действие и способность излечивать зубную боль! Испанские конкистадоры впервые нашли...

Все женщины мечтают быть красивыми и молодыми как можно дольше. Но как добиться этого в условиях нашей постоянно меняющейся и быстротекущей жизни? [[MORE]] Стрессы и необходимость решать кучу дел мешают быть красивыми, молодыми и здоровыми одновременно. Но, возможно, надо просто чуть больше себя любить и уделять себе внимания. Здоровье – это наше все! Женский организм хрупок и нежен, за ним необходимо следить, ухаживать и заботиться. Красота волос, кожи и ногтей напрямую зависит от состояния внутренних органов. Если есть проблемы в работе эндокринной системы, желудочно-кишечного тракта, это сразу же сказывается на густоте волос, состоянии кожи лица и даже цвете кожи. Женский организм можно сравнить с часами. Рабочий механизм такой же хрупкий и требует тонкой настройки. Если где-то есть хоть малейший сбой, идет разлад в работе всего организма. Именно поэтому рекомендуется проходить ежегодные профилактические медицинские осмотры и, конечно же, посещать гинеколога не реже 2-х раз в год. О...

Большинству успешных женщин не надо напоминать о том, чтобы они за собой ухаживали – дамы об этом знают больше всех остальных. Привлекательный, ухоженный, отдохнувший вид – это тот аспект в жизни женщины, который дает возможность представительницам прекрасного пола (да и не только) добиваться успеха во всех сферах своей деятельности – бизнесе, карьере, личной жизни, общении с друзьями. Помимо этого, красота человеческого тела напрямую связана с его состоянием здоровья – а здоровые люди, как правило, более сильные и успешные, нежели болезненные. [[MORE]] Многие считают, что за собой постоянно ухаживать, быть стильной и «гламурной» означает следовать моде. Но выглядеть привлекательно и опрятно нужно всегда, вне зависимости от ваших предпочтений, увлечений, а также финансового положения. Постоянный уход за собой – это дань уважения своему телу – за то, что оно обеспечивает своего хозяина всем необходимым. При этом, для того, чтобы быть эффектной дамой, вовсе необязательно рождаться красав...

Для того чтобы следить за своим здоровьем, иногда не надо прилагать особых усилий. Например, просто купить соковыжималку. Что потом? Потом вы узнаете о пользе свежевыжатых соков на практике. [[MORE]] Апельсиновый сок. Благодаря высокому содержанию витаминов апельсин является эффективным средством профилактики и лечения авитаминозов, подагры, гипертонии, атеросклероза, болезней печени. Ежедневное употребление апельсинового сока способствует быстрому выздоровлению при острых респираторных вирусных заболеваниях, предупреждает их развитие. Людям, страдающим хроническими запорами, необходимо есть два апельсина в день или пить сок натощак и перед сном. Однако при язвенной болезни желудка, двенадцатиперстной кишки, гастритах с повышенной кислотностью и расстройствах кишечника лучше не употреблять апельсины, а сок разбавлять наполовину водой. Томатный сок. Рекомендуется употреблять всем, т.к. содержит витамин С, каротин, витамины группы В. Полезен при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, ...

Коэффициент интеллекта (IQ) у детей и подростков может резко увеличиваться и уменьшаться, поэтому использовать его в качестве абсолютного инструмента оценки их потенциала нужно с осторожностью, утверждают авторы статьи, опубликованной в журнале Nature. [[MORE]] Как сообщает РИА "Новости", группа ученых под руководством Кэти Прайс из Университетского колледжа Лондона проследила за колебаниями уровня IQ у нескольких молодых людей за семь лет. Считалось, что при отсутствии неврологических травм и заболеваний IQ остается примерно одинаковым на протяжении всей жизни, пишет Однако Прайс и ее коллеги показали, что это не так. Ученые провели первый тест в 2004 году в группе из 33 добровольцев в возрасте от 12 до 16 лет. Затем провели повторные замеры IQ, когда испытуемым исполнилось 15-20 лет. Сопоставив результаты тестов, исследователи обнаружили, что IQ их подопечных изменился как в лучшую сторону, в отдельных случаях превысив предыдущие показатели на 20 пунктов, так и в худшую, уп...

На состояние наших волос оказывает влияние масса факторов, но одну из главных ролей ученые отводят витаминам. Эти вещества участвуют во всех процессах, происходящих в нашем организме, и их дефицит крайне негативно сказывается как на здоровье, так и на красоте. Витамины от выпадения волос – этой теме посвящена наша статья. [[MORE]] Витамин А (ретинол) от выпадения волос Ретинол поддерживает местный иммунитет, участвует в регуляции синтеза белков и в обменных процессах, нормализует функции клеточных и субклеточных мембран. Дефицит витамина А приводит к ухудшению состояния костей, зубов и волос, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Витамин А накапливается в организме, поскольку является жирорастворимым веществом — крайне важно не переусердствовать с приемом аптечных препаратов. А вот увеличить употребление продуктов, богатых этим витамином, можно – это ни в коем случае не приведет к переизбытку. Итак, желая поддержать красоту волос, обратите внимание на следу...