Женское здоровье: будьте заботливей к себе
Здоровье любой женщины имеет огромное значение для семьи, для дома. Ведь она – хозяйка, хранительница домашнего очага, мама, наконец. Что же вредно для здоровья дамы, что же ставит здоровье женщины под реальную угрозу? Ведь, как известно, большинство проблем намного легче и проще предупредить, чем потом избавляться от их последствий, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Будьте здоровы и дышите полной грудью! Во-первых, правильное питание. О нем существует много страшных мифов, благодаря которым общество и пришло к мнению, что правильный образ жизни поддерживать очень сложно, точно также как и правильное питание обеспечить себе практически нереально. Однако правильное питание на самом деле вовсе не означает автоматически «невкусное», то, что нужно себя заставлять есть. И точно также это не означает полный отказ от всех имеющихся в вашем распоряжении сладостей, угощений. Наша жизнь часто полна лишений, так к чему устраивать себе дополнительные? Напр...