Сообщения

Сообщения за декабрь, 2002

Английская соль для красоты и здоровья: натурально и доступно

В аптеках российских городов и Интернет-магазинах можно купить это волшебное средство. Английская соль выручала красавиц туманного Альбиона не одно десятилетие. Но потом о ней как-то подзабыли. Зато сегодня европейки возвращаются к натуральным и экологичным приемам красоты, и вспоминают бабушкины рецепты из старой, доброй английской соли. [[MORE]] При словосочетании «английская соль» многим представится просто крупная пищевая соль. Английская соль и, правда, похожа на крупную пищевую соль. Однако к пищевому продукту английская соль не имеет никакого отношения. В этом словосочетании «соль» имеет значение химического термина, пишет Английская соль – это естественный минерал, который добывается в воде. Её ещё называют сульфатом магния или сульфатом магнезии. А «английская соль» - это народное название, сами англичане этот минерал называют Epsom Salts по названию города Эпсом в Англии, где впервые было добыто данное соединение. Химическая формула английской соли - MgS04-7H2O. Где купить Ес...

10 простых советов, как НЕ набрать вес во время праздников

Согласитесь, во время праздников очень сложно следить за своим весом. Сложно, но можно! В действительности, каждое из торжеств с его калорийным праздничным столом можно превратить в часть собственной программы похудения. Секрет - в сдержанном отношении к еде и правильном балансе между употребляемыми продуктами. [[MORE]] Луиджи Граттон, вице-президент Гербалайф по вопросам медицины и обучения, готов поделиться с Вами простыми советами по поводу того, как хорошо провести праздники и при этом сохранить стройность своей фигуры. 1. Лишние калории сжигаются при активном образе жизни - позвольте себе 30 минут упражнений в день. Физическая нагрузка позволит Вам расслабиться, и Вам не нужно будет много есть, чтобы снять лишнее напряжение во время праздничных дней. 2. Вода, Вода и еще раз Вода - небольшие порции воды по ходу дня позволят Вам долго оставаться свежим. Вода помогает питательным веществам лучше усваиваться и выводит токсины из организма. Она регулирует температуру тела человека и чт...

Ароматерапия у вас дома

Дом - это то место, где мы хотим чувствовать себя наиболее спокойно, наслаждаться комфортом и ощущать вдохновение. Милый запах дома быстрее всего способен вернуть нам хорошее расположение духа. [[MORE]] Чтобы наполнить свой дом благоухающими запахами, которые расслабляют или настраивают на рабочий лад, поднимают настроение или успокаивают, способствуют раскрытию творческих способностей или раскрепощают для общения - совсем не нужно быть профессиональным парфюмером или ароматерапевтом, здесь поможет домашняя ароматерапия. Нужно просто взять несколько эфирных масел и пару-тройку простых предметов и воспользовавшись предлагаемыми рецептурами сочетания масел, изготовить самостоятельно средства ароматерапии в домашних условиях. Ароматерапия для приятного общения в гостиной Настроят на легкость в общении в гостиной и поднимут любое настроение такие ароматы, как масло бергамота, герани и атласского кедра. Свежий цитрусовый аромат бергамота бодрит, кедр добавляет земных, практичных ноток, и ус...

Авокадо. Чем полезна эта аллигаторова груша

Почему тропические жители назвали плод авокадо именно так – «аллигаторова груша» – это их личное дело. Видимо, были весомые причины… Родина авокадо – Мексика, Центральная и Южная Америка. Авокадо издавна возделывается в этих регионах. Сегодня выращивается в Австралии, Аргентине, Бразилии, США, на Кубе, с 1904 года – в южной части Черноморского побережья Кавказа. Один из наиболее известных сортов авокадо – «Чёрная птица». [[MORE]] Авокадо, или персея американская, «аллигаторова груша» (Persea americana), принадлежит к семейству Лавровые (Lauraceae). Лавровые известны с древних времён. Родственник авокадо – лавр благородный – воспет поэтами, в Древней Греции лавр считался священным растением, пишет Персея – род, насчитывающий полторы сотни вечнозелёных кустарников и деревьев, распространённых преимущественно в тропиках и субтропиках Америки, Юго-Восточной и Восточной Азии, на островах Макронезии. Авокадо с крупными ягодообразными плодами зеленовато-жёлтого и фиолетового цвета, напоминающ...

В чем заключается диета на яйцах

Диета на яйцах со специально разработанным меню является очень эффективным способом похудения. Как утверждают люди, испытавшие эту диету на себе и сами врачи диетологи, что данную ее совсем не трудно переносить и противопоказаний у нее почти нет. [[MORE]] В чем заключается диета на яйцах В чем заключается польза яиц в диете? Как мы уже знаем яйцо разделяют на желток и белок, где белок менее опасный, так как он не содержит холестерин, и жиры не превышают 0,3 %. Основное содержание белка, это вода, она составляет 86%, а оставшуюся долю составляет белок 12% и углеводы 7%. В яйце содержатся витамины из группы В класса и глюкоза, что помогает в процессе обмена веществ. На 100 гр. Яйца приходится 157 калорий. Специалисты говорят, что яйца помогают избавиться от лишнего веса и идеально подходят для завтрака. Это происходит из-за того, что яйца способствуют ускорению насыщения организма, что приводит к ощущению сытости. Очень полезно кушать яйца на завтрак, даже лучше, чем каши или что-то еще,...

Аллергия: виды, симптомы, как избавиться

Большинство заболеваний, с которыми людям приходится сталкиваться в повседневной жизни, атакуют нас по нашей же глупости. Ну, судите сами: не оделись как следует в ветреный день – в результате простыли, полакомились острым или жареным блюдом – вспышка гастрита не заставила себя ждать. [[MORE]] Но сказать, будто в каждом конкретном случае виноват лишь сам человек, нельзя: недуг возможно «подцепить» и благодаря особенностям собственного организма. Показательным примером является аллергия - она выбирает мишень вне зависимости от бережного или наплевательского отношения субъекта к себе. Наша с вами сегодняшняя цель: выяснить все нюансы данного заболевания и понять, можно ли избавиться от аллергии раз и навсегда. Происхождение аллергииСогласно утверждению историков, загадочный недуг впервые проявил себя в Древнем Египте. Его жертвой стал фараон Менес, умерший от пчелиного укуса, точнее – от воздействия на организм мизерного количества целебного яда, на которое тело правителя отреагировало н...

Домашние маски из облепихи

Облепиха является поистине целебной и полезной для человеческого организма ягодой. В ней собрано огромное количество уникальных микроэлементов, витаминов и других полезных веществ. Именно поэтому полезные свойства облепихи очень ценятся в народной медицине и косметологии, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Благодаря ее бактерицидным, противовоспалительным, ранозаживляющим и омолаживающим свойствам можно улучшить общее состояние кожи, смягчить ее, повысить упругость. Косметические компании давно начали включать экстракт облепихового масла в составы кремов, лосьонов, шампуней и зубных паст. [[MORE]] Множество косметических средств из ягод облепихи можно приготовить дома. Всевозможные тонизирующие, увлажняющие и очищающие маски. Перед использованием облепиху нужно заморозить, после чего обдать кипятком, а только потом использовать для приготовления масок. Питательная маска из облепихи хорошо подойдет для сухой кожи лица. Для неё необходимо смешать 1 ст....

Жевательная резинка: полезно или вредно?

Мы все стремимся к белоснежным зубам и свежему дыханию, которое нам ежедневно обещают в рекламе, исходя из которой, избежать кариеса и сделать зубы великолепно белыми можно только лишь с помощью жевательной резинки. Так ли это? И не вредно ли ее употребление? [[MORE]] Жевательная резинка или как ее еще принято называть, жвачка, необходима для улучшения гигиены полости рта. Другими словами, в процессе жевания происходит нейтрализация органических кислот, которые выделяются в процессе жизнедеятельности бактерий зубного налёта. Теперь попробуем изучить состав ингредиентов жвачки. Самым важным требованием здесь является отсутствие сахара . Так как именно он является главным возбудителем кариеса у всех людей. В процессе жевания в полости рта сахар расщепляется до кислот, которые в свою очередь способствуют образованию плотного налета на поверхности зуба, а он практически не удаляется слюной. Следовательно, из налета получается как бы пленка, на которую оседают микроорганизмы, для которых о...