OBLAKO

Волной прокатился по нашей стране кризис, много уволенных, много потерявших свой бизнес, и отчаяние повсюду. Все жалуются на свою жизнь, рано или поздно вы тоже задумываетесь о своей жизни, а тут еще и сокращение заработной платы, ссора с любимым, да и соседи сверху уехали на дачу, а кран закрыть забыли. Как в суете серых будней, среди хаоса и отчаяние всегда оставаться спокойной? Что поможет нам, слабым женщинам всегда быть на высоте и с улыбкой на устах встречать новый день? Здесь есть свои маленькие секреты, которые вам раскроют в этой статье. [[MORE]] Конечно, никто не отменял банальные варианты борьбы с депрессией и стрессом – теплые ванны со свечами и релаксирующей музыкой или шопинг (правда, в кризис – это не очень хороший способ), пишет Одним из главных факторов стресса – это беспорядок, как в голове, так и в квартире. Поэтому постарайтесь навести порядок в квартире и в голове. Выкинете из квартиры то, что вам давно уже не нужно, к тому же согласно фэн-шуй, это очень полезно, и...

В твоих глазах улыбка солнца, [[MORE]] Хмельной глоток весны лучистой, Опять душа куда-то рвется В порыве трепетном и чистом. Душа так хочет встрепенуться, Оковы зимние отбросить, На берег той весны вернуться, Где шум березы, неба просинь, Где травы шепчутся с ветрами, Где вечный храм моих мечтаний... Сколько красивых слов сказано о глазах. Глаза – нежный и очень чувствительный орган, работающий день напролет без перерыва. И отдохнуть глаза могут только ночью, во время сна. Поддержать глаза можно различными кремами и масками для чувствительной кожи вокруг глаз, а можно делать компрессы и примочки в домашних условиях. Отвар для промывания уставших век. 1 столовая ложка корня валерианы лекарственной на 1 стакан воды. Залить корни водой, поставить на огонь, довести до кипения и кипятить на маленьком огне 30 минут. Остудить, процедить. Отваром промывать веки утром и вечером. Компресс для усталых, воспаленных глаз. Смочить сливками два ватных тампона (для этого достаточно взять 2 столовые л...

Использование воды в качестве лечебного средства старо как мир. О целебных свойствах воды упоминается в текстах на санскрите, датируемых 4 000 годом до н. э. В древнегреческих храмах, посвященных Асклепию, богу медицины, больных лечили ваннами. Жители Крита широко использовали водолечение задолго до того, как римские бани начали привлекать толпы страждущих. Гиппократ был твердо убежден в том, что солнечная энергия, содержащаяся в воде, — основа крепкого здоровья. Русские и турецкие бани с парной, а также скандинавские сауны существуют с незапамятных времен. [[MORE]] Сухой пар в сауне и влажный в бане очищает кожу, улучшает кровообращение, расслабляет мышцы, стимулирует обмен веществ и деятельность сердечно-сосудистой системы. Баня снимает утомление, тонизирует весь организм, улучшает самочувствие и настроение. Основателем гидротерапии принято считать пастора Себастьяна Кнейпа (1821-1897), известного немецкого врача. Его заслуга состоит в том, что он превратил водолечение, применяемое ж...

Чтобы планомерно избавляться от жировой ткани необходимо создать дефицит калорий (при этом важно не истощить организм ненужными лишениями). Чечевица используется для похудения, поскольку предоставляет нам необходимую подпитку – в этой бобовой культуре присутствуют белки, жиры, углеводы, витамины, минералы и пищевые волокна. [[MORE]] Какую чечевицу стоит использовать для похудения? Подходит любой вариант. Красная чечевица хорошо разваривается, поэтому ее целесообразно вводить в состав супов. Зеленая (коричневая) чечевица после тепловой обработки сохраняет вид, исходя из чего, она может использоваться для приготовления салатов и рагу. Диета на чечевице Чтобы похудеть, можно прибегнуть к недельной диете на чечевице. Меню этой методики достаточно разнообразно, поэтому можно не бояться неприятных последствий для здоровья. Варианты завтрака: • Мюсли или овсяные хлопья с чашкой нежирного йогурта и любым фруктом • Ржаной тост со сливочным сыром и овощами (помидорами, огурцами) • Зерновые булоч...

Этот очерк посвящен весьма новому и еще спорному вопросу из области биологии и медицины. Несколько десятков ученых-энтузиастов полагают, что им удалось приподнять завесу над одной из сокровеннейших тайн природы. [[MORE]] Но, как всегда бывает в новом деле, нет недостатка и в скептиках, которые упорствуют в своем утверждении, что атмосферные ионы, хотя и существуют, но не оказывают и не могут оказывать никакого влияния на живые существа. Так или иначе, вопрос этот интересен и заслуживает внимания читателей, но он труден для понимания, и нам придется начать издалека. Аэроионы Не все жидкости проводят электрический ток. Электропроводностью обладают только растворы и притом таких химических соединений (солей, кислот и щелочей), молекулы которых при растворении распадаются на электрически заряженные частицы. Примером может служить обыкновенная поваренная соль (хлористый натрий — NaCI). При растворении в воде значительная часть молекул этой соли распадается на положительно заряженные атомы н...

На повышенную чувствительность зубов (гиперестезию) жалуется все большее количество людей, независимо от места жительства и возраста. Причин для неприятных ощущений немало. [[MORE]] ВКУС БЕЗ БОЛИ На повышенную чувствительность зубов (гиперестезию) жалуется все большее количество людей, независимо от места жительства и возраста. Причин для неприятных ощущений немало. Однако квалифицированные решения проблемы существуют, нужно лишь своевременно обратить внимание на состояние зубов и полости рта. Сам термин имеет греческое происхождение — повышенная чувствительность к раздражителям, действующим на органы чувств. Различные раздражители: - кислая, сладкая, соленая пища, - холодное питье и воздух, - при чистке зубов возникают резкие неприятные или выражено болевые ощущения. Они могут возникать как в области отдельных или нескольких зубов (на языке стоматологов — ограниченная или несистемная форма), так и в области целой группы зубов (генерализованная или системная форма). Симптомы. Резко выр...