OBLAKO

Предменструальный синдром (ПМС) охватывает целое множество симптомов, возникающих во второй половине менструального цикла. Проявление симптомов может начаться за две недели, а может и за три дня до начала менструации. ПМС насчитывает свыше 150 различных симптомов, хотя, к счастью, большинство женщин страдают только от небольшого их числа. [[MORE]] Вот наиболее частые физические и психологические симптомы: • беспокойство, раздражительность, перемены настроения; • распухание живота; • повышенная чувствительность грудей; • утомляемость, склонность к обморокам и головокружениям; • агрессивность, склонность к насилию и самоубийству; • скопление жидкости (водянка); • головные боли и мигрени; • повышенный аппетит и сильное желание сладенького; • неспособность сконцентрироваться, смущение, забывчивость и неуклюжесть; • проблемы с кожей; • избыточный вес. Ароматерапевтическое лечение Выбирая эфирные масла, имейте в виду и физические, и эмоциональные проблемы. Для наилучшего результата их надо с...

В вединской литературе представлена система питания. [[MORE]] О ведическом искусстве питания, овладев которым, можно насытить не только тело, но также ум и душу, следует говорить отдельно. "Куда-там! - скажете вы, - какое отношение кулинарные рецепты могут иметь к таким категориям как ум и душа?". Действительно, трудно представить себе, как бутерброд, перехваченный на бегу, может иметь какое-то отношение к таким высоким понятиям. Но в основе кулинарной традиции, о которой пойдет речь, лежат представления о том, что пища, употребляемая человеком, оказывает влияние не только на его физическое состояние, но и на умственные способности, нравственные и духовные качества. ("Человек есть то, что он ест"). Эта кулинарная традиция является неотъемлемой частью ведической культуры - древнейшей культуры человека и неприходящие ценности этой культуры, как в зеркале, отразились в ведической кулинарии (так же, как ценности нашей культуры, хотим мы этого, или не хотим, запечатлены ...

Отбелить, нельзя помиловать! Весне пришла! Весне дорогу! Весна везде. В том числе и на лице. Милые точечки на щеках — веснушки — чаще всего вызывают раздражение у женщин. Надо что-то делать... Перцем их, перцем! Нужно запомнить одну истину: окраска веснушек и их число зависит от интенсивности освещения солнечными лучами. Поэтому берегите лицо и руки от солнечного света. Шляпы с полями, зонты от солнца, темные очки — вот непременные атрибуты гардероба тех, кто боится, что с началом весны его лицо окрасится «в точечку». [[MORE]] «Оттереть» веснушки можно с помощью отбеливающей косметики: кремов, лосьонов, тоников. Неплохо справляются с «маленькими солнышками» отшелушивание. Для любителей натуральной косметики можно посоветовать использовать природный отбеливатель - сладкий перец (паприку). Например, перец натереть через мелкую терку до образования кашицы и нанести на очищенную кожу. Через 30 минут необходимо смыть маску кипяченой водой и нанести на лицо питательный крем . Хорошо отбелив...

Многие люди считают, что единственной причиной, по которой бывает вздутие живота, является накопление жира, вызванное неправильным питанием или отсутствием физической активности, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Хотя действительно, локализованный на животе жир является одной из причин вздутия живота, существуют и другие факторы, влияющие на возникновение этой проблемы. Например, чрезмерное потребление соли способствует тому, что жидкость накапливается в тканях организма, вызывая воспалительную реакцию. Нечто подобное происходит и вследствие пищевой непереносимости, которые вызывает расстройство пищеварения и проблемы в желудочно-кишечном тракте. В результате наша фигура выглядит полнее, чем в норме, и мы чувствуем дискомфорт из-за чувства тяжести. Потому важно знать, какие привычки могут спровоцировать вздутие и как действовать, чтобы предотвратить эту проблему. 1. Употребление молочных продуктов Употребление молока и молочных продуктов являет...

Корсет (от французского слова corps – тело) – это специальная одежда для усовершенствования фигуры. Так как идеал женской фигуры со временем менялся, параллельно с ним менялась и форма корсета. То он был широкий, как купальник, то узкий, как ремень, приподнимал грудь или делал ее совершенно плоской. [[MORE]] В начале своей истории корсет выглядел как шнуровка, которая предназначалась для поддерживания бюста, такой корсет можно увидеть уже у античных народов. В то время это были кожаные пояса, носились они под туникой на груди или под грудью. Греки и Римляне очень высоко ценили стройную фигуру и тонкую талию, а полноту считали признаком непристойности и «лекарством от любви». У римлян корсеты изготовлялись из ткани. В период Готики покрой корсета усложнился. Благодаря железным и деревянным брускам, которые размещали между грудными железами, корсет исправлял естественные недостатки фигуры. Он шнуровался сзади, сбоку и спереди. Женщинам этот элемент одежды помогал выглядеть соблазнительно...