OBLAKO

Здоровье любой женщины имеет огромное значение для семьи, для дома. Ведь она – хозяйка, хранительница домашнего очага, мама, наконец. Что же вредно для здоровья дамы, что же ставит здоровье женщины под реальную угрозу? Ведь, как известно, большинство проблем намного легче и проще предупредить, чем потом избавляться от их последствий, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Будьте здоровы и дышите полной грудью! Во-первых, правильное питание. О нем существует много страшных мифов, благодаря которым общество и пришло к мнению, что правильный образ жизни поддерживать очень сложно, точно также как и правильное питание обеспечить себе практически нереально. Однако правильное питание на самом деле вовсе не означает автоматически «невкусное», то, что нужно себя заставлять есть. И точно также это не означает полный отказ от всех имеющихся в вашем распоряжении сладостей, угощений. Наша жизнь часто полна лишений, так к чему устраивать себе дополнительные? Напр...

Большой палец на ноге болит не просто так, всегда существует какая-то причина. В данной статье будут рассмотрены главные причины появления болей большого пальца на ноге, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Главным образом болевые ощущения в пальцах могут провоцировать такие заболевания, как артрит, артроз, подагра, а также проблемы с кровообращением. Кстати недавно мы писали о диете при подагре. Если человек болен артритом, то боли возникают в ночное время, но разновидность этого заболевания зависит от самого пальца, а также от того, какой характер имеют болевые ощущения. К примеру, боль в большом пальце ноги, появляющаяся периодически, представляет собой один из симптомов псориатического артрита. Артроз может также проявляться тем, что большой палец на ноге болит, причем чаще от этого страдают представительницы слабого пола. При этом нередко они сами виноваты в появлении этой болезни. Причиной этому служит то, что в течение долгого времени женщи...

Такое частое недомогание как головокружение не имеет возрастных или половых признаков и с одинаковой частотой поражает и детей и взрослых. Нередко головокружения появляются после перенесенных заболеваний, а часто бывают прямыми признаками этих самых заболеваний. [[MORE]] Поэтому прежде чем думать, как избавиться от головокружения, необходимо четко установить причину его появления. Если это связано с заболеванием, то лечить нужно болезнь, поскольку профилактические меры не помогут избавиться от дискомфортного состояния. Причины возникновения головокруженийГоловокружение характеризуется дезориентацией в пространстве, которая пугает человека, потому что помимо дискомфорта сопровождается необычными ощущениями. Чаще всего оно бывает вызвано общей слабостью организма после перенесенных заболеваний или оперативных вмешательств. Провоцируют головокружение обезвоживание организма, резкие скачки давления и травмы головы. Поэтому прежде чем искать способы, как избавиться от головокружения в домаш...

Сегодня губные помады не только украшают лицо, но и ухаживают за губами [[MORE]] Как правило, почти во всех современных помадах присутствуют витаминные, питательные, увлажняющие добавки, жировые компоненты, УФ-фильтры. Но можно ли быть уверенной, что вреда губам помада не принесет? Какой должна быть качественная помада? Она не стягивает губы и не оставляет чувства тяжести, мягко и легко наносится, ровно ложится, а также обладает приятным запахом. Ее поверхность должна быть гладкой, без капелек и подтеков. При выборе губной помады помните о том, что она должна быть достаточно пигментированной, то есть – непрозрачной, под воздействием солнца не таять и не растекаться, быть не жирной, но при этом и не слишком сухой. Что касается выбора помады по фактуре: матовая, с блеском, перламутровая, блестящая или лаковая, то это зависит от стиля макияжа, тенденций сезона и формы губ. Сейчас очень актуальны помады с блеском и блеск для губ. Если вы хотите, чтобы губы казались более пухлыми, то лучше ...

Большинство людей о здоровье вспоминают, когда уже в организме что-то колет, болит, ноет и «стреляет». В общем, нужно срочно что-то делать. Самое простое — записаться на прием к врачу. Но нередко крымчанам этого мало, и они ищут другие способы возврата силы, бодрости и оптимизма. Какие именно — решили мы выяснить. [[MORE]] «Моржа видели на картинке? Ну и я точно такой: голова лысая, усы, глаза карие, тело приятной обтекаемой формы. Только бивней нет», — так вкратце описал себя Николай Петрович Тесленко, который тоже имеет косвенное отношение к ластоногим. Он относится к довольно редкому подвиду моржей симферопольских, живущих достаточно далеко от моря. Дважды в неделю ездит купаться на Симферопольское водохранилище, а каждый день дома ныряет в ванну с холодной водой. А вообще, столица крымских моржей — Евпатория, именно там живут большинство приверженцев этого способа закаливания. А всего в Крыму насчитываются около полутора сотен любителей купания в ледяной воде. «Если человек уже нач...

Август, как известно – время созревания винограда. Сняв с лозы полупрозрачные грозди, домашние виноделы умело превращают их в ароматное терпкое вино, подчас не задумываясь, что их произведение искусства, как и сам виноград – превосходное косметическое средство! [[MORE]] В последнее время винотерапия в косметологии достигла пика популярности, ведь мы в своей нескончаемой погоне за совершенством всегда стремимся к чему-то новому, более натуральному и эффективному. Но не случайно говорят, что все новое – это хорошо забытое старое. «Законсервированная» красота Благодаря французу Жозефу Веркотерену мир узнал, что виноградные косточки, от которых мы так небрежно избавляемся, поглощая сочную мякоть – настоящая сокровищница полезных для кожи веществ. Помимо всевозможных витаминов и микроэлементов они содержат удивительные вещества – полифенолы – способные защитить не только кожу, но и весь наш организм от разрушительного действия свободных радикалов. А значит, помогают отсрочить процесс неизбе...

Эти заветные три цифры долгое время были непререкаемым эталоном красоты. В скольких женщинах они вызывали отчаянное желание им соответствовать! Но все течет, все меняется. И сейчас время других стандартов. [[MORE]] Каждая женщина в чем-то недовольна своей фигурой. Кто-то страдает от слишком высокого или слишком низкого роста, кому-то не нравится длина или изгиб шеи, кого-то не устраивает ширина плеч и их покатость, кому-то ноги кажутся не достаточно длинными. И все-таки большинство женщин озабочены тремя главными мерилами собственной сексуальности: грудь, талия, бедра. Понимали это и те, кто изобрел заветные 90х60х90. Таинственный изобретатель стандартов А кто, собственно, этот таинственный изобретатель эталонной формулы?! И почему ничего не известно о росте, для которого эти размеры признаны эталоном? Или, имея эти показатели, сексуально выглядеть будет любая женщина, хоть ростом 1м 80см, хоть ростом 1м 50см?! Да и вообще, если вдуматься, эта формула не так уж идеальна. Обхват груди 9...

Бычки – это те же валуи, но только бычки – это такое народное название. Они характерны блестящей поверхностью своих шапочек. Произрастают они, главным образом, в березовых лесах. Также можно встретить бычки и в смешанных лесах, но обязательно с березой. Эти грибы славятся тем, что растут группами, начиная с середины июля и вплоть до сентября. Наибольшее количество бычков наблюдается, как правило, в августе. [[MORE]] Бычки довольно сильно похожи на белые грибы – формой и цветом. Но пригодны они лишь для засолки. В этой статье вы узнаете, как солить бычки. Для того чтобы солить бычки на зиму выбирайте только молодые грибочки. Ножки подрезайте под шапочку. Перед засолкой вымачивайте бычки не менее двух дней в холодной воде. Воду необходимо часто менять (наиболее оптимальный вариант – два раза в день). Как солить бычки на зиму - рецепт №1 Итак, приступим к процессу соления бычков на зиму. Наиболее подходящим способом засолки бычков является горячий способ. Его применяют для засола именно...

Не любить блины невозможно, ведь рецептов их приготовления такое множество, что каждый может подобрать вариант себе по вкусу. Блины на простокваше получаются достаточно тонкими и вкусными, и подходят для заворачивания начинки. Впрочем, если добавить в рецепт дрожжи, на простокваше можно приготовить и пышные блины к чаю. Пробуйте, экспериментируйте, и вы найдете вариант который подходит вам лучше всего. [[MORE]]Классические блины на простокваше - рецепт Ингредиенты: куриное яйцо; 0,5 чайной ложки соли; 1 ч. ложка соды; около 2,5 стакана простокваши (смотря, сколько возьмет тесто); 2 стакана муки; 5 ст. ложек масла растительного. 1. Растираем яйца с сахаром, содой, солью и маслом растительным. Потом добавляем пол стакана муки и тщательно вымешиваем. В полученное тесто на блины замешиваем пол стакана простокваши и снова мешаем. Еще пару раз повторяем процедуру добавления муки и простокваши. Затем разогреваем сковороду и протираем ее свиным салом либо маслом растительным, и начинаем выпе...

Утром хочется не есть, а спать. Чашка кофе и стакан сока - максимум, на что мы обычно способны. Вечером ситуация не лучше. [[MORE]] В те самые шесть часов, когда диетологи рекомендуют ужинать, занятая дама все еще трудится как пчела. Ужин откладывается на неопределенное время. Но неразрешимых проблем нет. Нашим ответом напряженному графику будет такое меню. Завтрак. Любые фрукты одного вида - но не больше 500 г. Обед. Все, что угодно. Здравый смысл, однако, приветствуется. Ужин. Овощи. Способ приготовления - любой, количество - сколько влезет. Хотите знать, почему это работает? Давайте разберемся. НАС УТРО ВСТРЕЧАЕТ... Диетологи в один голос советуют: ешьте фрукты! В них и витамины, и антиоксиданты, и клетчатка... Но как реализовать все это на практике, когда дальше следует такой тезис: "Ешьте 3-5 порций фруктов в день, предпочтительно отдельно от остальных блюд". То есть, либо за 30 минут до еды (именно столько времени требуется на их переработку), либо через 3-4 часа после....

Имбирь обладает ярко выраженным острым вкусом и оказывает противовоспалительное, бактерицидное действие на организм. Корень имбиря используют при приготовлении соусов, выпечки, маринуют, сушат. Варенье из имбиря без добавок получается довольно жгучим, поэтому есть его отдельно не очень приятно. Однако это отличная, доступная круглый год, полезная добавка в пироги, торты, рулеты, сладости, десерты, соусы или глинтвейн. [[MORE]] Для улучшения вкуса имбирного варенья лучше добавить при приготовлении другие фрукты - лимон, апельсин или яблоко. Для приготовления лучше брать очень молодые и свежие растения, что, к сожалению, невозможно в нашей стране просто по причине их отсутствия. Полезное варенье из имбиря и лимона - рецепт №1 Для этого варенья нужно использовать только верхний мягкий слой корня имбиря. Сочную мякоть срежьте и измельчите. Оставшуюся волокнистую часть можно использовать для приготовления сиропа. Варите волокнистую часть имбиря час-полтора, остудите, процедите, добавьте сах...

Психосоматика – связь души и тела (psichoe – душа, soma – тело). Кто-то уже слышал это слово, а кто-то впервые узнает об этом понятии сегодня. А насколько верно все, что говорится на эту тему – судить вам. [[MORE]] Есть много доказательств того, что ряд болезней возникает при активном участии стрессов и переживаний. И чем больше отрицательных эмоций испытывает человек по жизни, тем больше у него проблем со здоровьем. К психосоматическим реакциям относят, например, такие нарушения работы пищеварительной системы, как хронический гастродуоденит, гастрит, язва. Мигрени и кожные заболевания тоже могут обостряться в трудные жизненные периоды. Еще одна проблема, без сомнения, имеющая корни именно в сознании, – нервная анорексия. Неуверенные в своей привлекательности девушки настолько перестают принимать себя такими, как они есть, что полностью теряют аппетит и перестают есть. Через некоторое время их организм теряет способность усваивать пищу вообще – и жизни этих людей угрожает серьезная о...

«Виагра», которую используют для повышения мужской потенции, улучшает работу сердца. Она защищает больных мышечной дистрофией Дюшенна от износа сердечной мышцы. [[MORE]] Правда, сердечным лекарством «Виагра» вряд ли станет скоро: неизбежно повышенная сексуальная активность изнашивает сердце ещё быстрее. Современная фармакология нередко сталкивается с феноменами, когда, казалось бы, давно известный и хорошо изученный препарат оказывается эффективен при совершенно несопоставимых заболеваниях. На этот раз проблема, с которой удалось справиться с помощью силденафила, возвращающего радость личной жизни миллионам пар по всему миру, гораздо ближе к «делам сердечным», чем «основной способ применения». Силденафил – активное вещество «Виагры», «Сиагры», «Дженагры», «Потенциале» и других препаратов, полтора десятилетия радующих как клиентов, так и не менее довольных фармпроизводителей. И даже редкие побочные эффекты вроде цианопсии, когда всё вокруг кажется окрашенным в синий цвет, не сказались н...

Сейчас нельзя представить себе нашу кухню без такого любимого, очень вкусного и сытного блюда, как пельмени. Их готовят из различных видов мяса – из свинины, баранины, курицы, а также говядины. Как варить пельмени в пароварке и не только? Пельмени можно отваривать в воде в пароварке, отварные поджаривать на сковородке, готовить в пароварке, подавать с разными видами соусов. Итак, ниже вы узнаете, как варить пельмени в пароварке. [[MORE]] Пельмени в пароварке - рецепт приготовления фарша 1,5 кг свинины, 3–4 луковицы. Для того, чтобы приготовить фарш, необходимо взять 1,5 кг мякоти свинины, порезать ее на кусочки, убирая при этом пленку. Если хотите, чтобы пельмени в пароварке были сочными, тогда берите мясо с жирком. Далее нужно очистить от шелухи лук и разрезать его на 4 части. Все вместе перекрутите через мясорубку, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте. Пельмени в пароварке - рецепт приготовления теста 600 г пшеничной муки высшего сорта, 1 яйцо, 1 чайная ложка соли, 200 мл в...

Хе из мяса известно как корейское блюдо. И способы его приготовления очень разнообразны. А как приготовить хе из мяса? [[MORE]] Хе из мяса рецепт №1 Чтобы приготовить хе из мяса, нам потребуется - 400 грамм мякоти любого мяса - моркови 350 грамм - 1 луковица - 3 стол ложки уксуса - 1 стол. ложка соевого соуса - свежая зелень - соль, перец чёрный и перец чили - 3 стол. ложки любого растительного масла Как приготовить хе из мяса - рецепт Мясо для того чтобы приготовить хе, промываем и высушиваем. Потом надо нарезать поперёк волокон, тоненькие ломтики, а те в свою очередь разделяем на небольшие полоски. Берём сковородку без растительного масла с толстым дном и разогреваем её, потом кладём туда мясо, солим при этом, постоянно перемешивая, и быстро выпариваем влагу. Мясо должно поменять свой цвет, после чего его надо положить в мисочку или кастрюльку. Морковь для хе из мяса надо натереть на тёрке тонкими полосками. Мелко порезать лук и зелень. Потом посолить, перемещать и добавит...

При все полезности применения ароматических масел существует ряд противопоказаний в их использовании, которым следует придерживаться, чтобы не повредить собственному здоровью. [[MORE]] 1. Нельзя самостоятельно использовать эфирные масла при беременности. Некоторые специалисты вообще не рекомендуют практиковать ароматерапию в этом состоянии. Особенно опасны в этом случае масла иссопа, кипариса, кориандра, корицы, лаванды, майорана, мелиссы, можжевельника, мяты, семян петрушки, полыни горькой, полыни обыкновенной, ромашки, руты душистой, тимьяна, туи, фенхеля и шалфея. 2. Не рекомендуется самостоятельно использовать ароматерапию, как метод лечения, при выраженных проблемах со здоровьем. Многие эфирные масла оказывают влияние на гормональную систему, что при использовании под контролем врача позволяет решить немало проблем со здоровьем. Но самостоятельное применение, особенно для детей, не рекомендуется. Лицам, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, следует проконсультироваться у ...

Поговорим о том, о чем все люди предпочитают молчать - о женской бисексуальности и лесбиянстве. Для начала определимся с понятиями: бисексуальность – это обладание свойствами, характерными для обоих полов, а также сексуальное и эмоциональное влечение к обоим полам. Лесбиянство - женский гомосексуализм; половое сношение женщины с женщиной. Откуда же взялись эти явления? [[MORE]] Кто склонен к гомосексуальным связям, а кто – нет? Почему мужчин так привлекают и возбуждают женщины, занимающиеся любовью друг с другом? Обратимся к истокам – причинам появления женской бисексуальности и лесбиянства. К общему мнению о причинах гомосексуализма и бисексуализма психоаналитики и сексологи до сих пор не пришли. К сожалению, большинство исследований, проводимых в этой области, - неофициальны или слишком преувеличены. Неспособность найти в женском организме «мужской ген» - причину лесбиянства, оставляет множество вопросов открытыми, пишет . Заложена ли сексуальная ориентация человека генетически, или...

Что такое SPA-салон? Какие процедуры, как правило, в нем представлены? Чем они отличаются от обычных процедур, которые можно провести в салоне красоты или медицинском центре? [[MORE]] Давайте попробуем разобраться. Термин SPA - это аббревиатура латинского выражения "sanitas per aqua", означающего "здоровье через воду". Существует и другая версия: SPA-уход называется так, потому что зародился в бельгийском городе Spa, известном своими термальными водами. Сегодня, когда речь заходит о SPA, мы говорим о салоне, оснащенном самым передовым оборудованием, в котором работают специалисты самого высокого класса. Общая концепция SPA-ухода направлена на комплексную релаксацию, улучшение общего самочувствия. В хорошем салоне не бывает мелочей: интерьер, внимание к клиентам, музыка, лечебные чаи и фито-коктейли, легкие питательные закуски, ароматические свечи очень важны для настроения клиента, и, следовательно, успеха салона. Итак, в салоне вы сможете почувствовать роскошь, вел...

Есть множество вариантов приготовления цыпленка, но как приготовить вкусно цыпленка? [[MORE]] Цыпленок табака рецепт №1 Для приготовления цыпленка табака вам будут нужны такие продукты: Тушка цыпленка примерно килограмм-полтора килограмма. Соль перец, орегано, базилик. Растительное масло, сковорода с толстым дном, а также груз. Итак, приступим к первому рецепту - приготовлению цыпленка табака. Как приготовить вкусно цыпленка табака? Для того чтобы вкусно приготовить цыпленка, тушку хорошо вымойте, удалите остатки перья, грязь. Высушите ее с помощью бумажных полотенец. Далее, цыпленка необходимо хорошо натереть с двух сторон солью, перцем, а также орегано. Поставьте греться сковороду перед тем, как приготовить цыпленка, налейте в нее немного растительного масла. Тем временем вам нужно подготовить цыпленка к обжариванию. Его нужно разрезать таким образом, чтобы он остался целым, но был в расплющенном виде. Надрежьте его грудку и доведите до шеи. Растяните цыпленка, потом его можно н...

Ленивые вареники – это нежное, легкое творожное блюдо. Ленивые вареники – это идеальный рецепт прекрасного блюда при нехватке времени готовить классический вариант. [[MORE]] Ленивые вареники из творога рецепт приготовления Перед тем, как приготовить ленивые вареники, надо подготовить творог. Творог – это основа вареников. Если он куплен в супермаркете, то протирать через сито его не надо. А вот, если вы стали обладателем хорошего домашнего творога, его надо протереть через сито, чтобы придать более однородную структуру. Это надо для того, чтобы ленивые вареники лучше формировались. Итак, готовим рецепт теста для ленивых вареников. Для того, чтобы приготовить ленивые вареники, надо взять: творог – 400 грамм; яйцо – 1 шт; мука – 3 – 4 полные столовые ложки; сахар – по вкусу. Еще понадобится немного муки для подсыпки и немного соли для варки готовых вареников. Подготовленный творог, чтобы приготовить ленивые вареники, размять давилкой для картошки вместе с сахаром. Добавить в творожную м...

Если вы давно не меняли стиль макияжа, праздничные вечеринки – лучший повод, чтобы поэкспериментировать: попробовать новый оттенок губной помады или по-новому подвести глаза. Предлагаем вам три наиболее простых в выполнении варианта праздничного макияжа. [[MORE]] Их основной мотив – принцип равновесия. Всего на лице существуют три зоны «акцента»: глаза, губы и скулы. Наиболее выигрышно смотрится акцент только на одной зоне или на каких-либо двух зонах. Например, на глазах и губах или глазах и скулах. То есть если вы наносите на две эти области яркий цвет, то остальные краски макияжа лучше смягчить. Выделять сразу все три области следует с большой осторожностью. Впрочем, главное правило для вас – развлекайтесь, не ограничивая себя правилами. Ведь праздники для этого и созданы. Вариант 1. Золотая принцесса Мягкие, золотистые, мерцающие оттенки будут отличным дополнением к праздничным огням свечей и гирлянд. Теплые тона макияжа - бронзы, персика, имбиря или меди - потребуют такого же тепл...